Тренажерный зал Крылатское и Кунцево — la Collina
Картинка
Картинка
Картинка
Картинка
Картинка
Преимуществом нашего тренажерного зала является панорамный обзор, который благоприятно влияет на восприятие и общее состояние Члена Клуба, создавая позитивное настроение вне зависимости от времени года.
Хотелось бы отметить нашу систему вентиляции и кондиционирования воздуха. В тренажерном зале это особенно важно, т.к. увеличенный воздухообмен не только позволяет тренироваться в комфортных условиях, но и способствует более эффективным тренировкам.
Для удобства Членов Клуба тренажеры расставлены по зонам: свободные веса, блочные тренажеры и кардио – зона (Life Fitness, Precor, TechnoGym). У нас одна из лучших линеек оборудования для работы со свободным весом – Hammer Strength. В Клубе много дублирующих тренажеров, поэтому никому не приходиться стоять в очереди или менять ход своей тренировки.
Мы предлагаем нашим Членам Клуба воспользоваться услугами персональных тренеров, которые помогают правильной организации тренировочного процесса и программы питания.

Тренеры

Персональный тренинг

Кросс-тренинг

Персональный тренинг

Бассейн

Каждый человек и его тело — это целая вселенная. У нас нет одинаковых тел, и поэтому любой тренировочный процесс требует индивидуального подхода. Персональный тренинг — это не просто занятия под контролем профессионала, это ваш комфорт и безопасность, как в физическом, так и в эмоциональном плане.
• Максимальная эффективность
• Высокая мотивация и видимый результат
• Индивидуальный подход и безопасность

Почему мы рекомендуем персональный тренинг во время занятий в тренажерном зале?Персональные тренировки – это:
• Оценка конкретно Ваших возможностей и уровня подготовки.
• Разработка индивидуальной программы тренировок, исходя из Ваших целей и режима дня.
• Индивидуальные советы по режиму питания.
• Контроль техники выполнения упражнений.
• Полная безопасность для вашего здоровья.
• Возможность выбрать для себя персонального тренера.

Кросс-тренинг

Бассейн

VIP-зал кросс-тренинга Клуба la Collina - лучшее решение для серьезных тренировок! Что такое кросс-тренинг?
• Кросс-тренинг - это система общей физической подготовки, включающая в себя постоянно варьируемые, высокоинтенсивные функциональные движения.
• Кросс-тренинг основан на упражнениях из различных видов спорта: тяжёлой и лёгкой атлетики, гимнастики, гребли, гиревого спорта.
• Кросс-тренинг нацелен на поддержание человека в хорошей форме и развивает его десять физических показателей: работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, выносливость, силу, мощь, скорость, координацию, быструю адаптацию к смене нагрузок, баланс, точность.

Карта

Посетить клуб

Пожалуйста, заполните форму, наш
менеджер свяжется с вами.
Продолжая оформление заявки, даю согласие на обработку персональных данных.